๐ฟ๐ผ๐น๐ธ๐‘†๐‘‡๐‘Œ๐ฟ๐ธ

้ฆ™ ่…ธ ้ฆฌ ้ˆด ่–ฏ ๆดพ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

ๆŸๅคฉไธ‹ๅˆ็œ‹ๅˆฐ็พŽ้ฃŸ้ ป้“jamie oliverๅœจๅšไธ€้“ๅฎถๅธธๆ–™็†๏ผŒ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡งๆ˜ฏ่‹ฑๅผ็š„้ฆฌ้ˆด่–ฏๆดพ๏ผŒ้œ€่ฆ็š„ๆๆ–™ๅพˆ็ฐกๅ–ฎใ€ไนŸๅนพไนŽๆ˜ฏ … ็นผ็บŒ้–ฑ่ฎ€ ้ฆ™ ่…ธ ้ฆฌ ้ˆด ่–ฏ ๆดพ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

่”ฅ ๆฒน ้ค… โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

๐Ÿ™Œ๐ŸปๅŠฉๅŠฉ็š„ๅฎถๅธธๆ–™็†โ€”่”ฅๆฒน้ค…๏ผไน‹ๅ‰ๆœ‰ๅˆ†ไบซ้Žไธ€็ฏ‡่”ฅๆฒน้ค…๏ผŒๅœจ็พŽๅœ‹ๆ™‚ๆปฟๅธธๅš๏ผŒ่ฆบๅพ—่”ฅๆฒน้ค…ๆ—ข็ฐกๅ–ฎ็พŽๅ‘ณๅˆ่ƒฝไธ€็ง’่ฎ“ไบบๅ›žๆ†ถ่ตทๅฐ็ฃ … ็นผ็บŒ้–ฑ่ฎ€ ่”ฅ ๆฒน ้ค… โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

ๅทง ๅ…‹ ๅŠ› ่‰ ่Ž“ ๆฒ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

ใ€ โ™ฅ ่‡ช่ฃฝ่ฅฟๅผ็”œ้ปž็ฏ‡ใ€‘ ๆœ‰ๆœ‹ๅ‹ไพ†ๅฎถ่ฃกไฝœๅฎขๆ™‚๏ผŒๆˆ‘ๆœ€ๅ–œๆญกๅ‰ไธ€ๅคฉ็ƒคๅ€‹่›‹็ณ•ๅšๆบ–ๅ‚™๏ผŒๅฏไปฅ่กจ้”ๅฟƒๆ„ๅˆ่ƒฝ่‡ชๅทฑๆŽงๅˆถ็”œๅบฆ็†ฑ้‡๏ฝž … ็นผ็บŒ้–ฑ่ฎ€ ๅทง ๅ…‹ ๅŠ› ่‰ ่Ž“ ๆฒ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

่— ่Ž“ ่ฒ ๆžœ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

ใ€ โ™ฅ๏ธ ่‡ช่ฃฝ่ฅฟๅผ้บต้ปžใ€‘ ๅฐๆ–ผๆฏๅคฉๆ—ฉไธŠ่ฆๆƒณๆ—ฉ้คๅ…งๅฎนๅธธๅธธๆปฟ่‹ฆๆƒฑ๏ผŒๅ› ็‚บไธๅ–œๆญก้‡่ค‡ๆ€งๅคช้ซ˜ใ€ไนŸๆ€•้บป็…ฉ๏ผŒ8ๆˆไปฅไธŠ็š„ๆ™‚ๅ€™ๆ—ฉ … ็นผ็บŒ้–ฑ่ฎ€ ่— ่Ž“ ่ฒ ๆžœ โ˜ ๐˜๐˜–๐˜–๐˜‹

ๆญฃๅœจ่ผ‰ๅ…ฅ…

ๅŸท่กŒๆ™‚็™ผ็”Ÿ้Œฏ่ชคใ€‚่ซ‹้‡ๆ–ฐๆ•ด็†้ ้ขๅพŒๅ†่ฉฆไธ€ๆฌกใ€‚

้—œๆ–ผๆˆ‘

ๅคงๅฎถๅฅฝ๏ผŒๆˆ‘ๆ˜ฏ Lillieใ€‚ๆ›พๆ“”ไปป้›œ่ชŒ็ทจ่ผฏ๏ผŒ2017 ๅนดๆˆ็‚บๅ…จ่ทๅชฝๅชฝๅ’Œ่‡ช็”ฑไฝœๅฎถใ€‚ๆˆ‘ๅคง้ƒจๅˆ†ๆ™‚้–“ๆœƒๅœจ The Brown Bear Family ๅˆ†ไบซๅญฉๅญๅ’Œ่€ๅ…ฌ็š„็”Ÿๆดป้ปžๆปด๏ผŒ้€™ๅ€‹็ถฒ่ชŒๅ‰‡ๆ˜ฏๆˆ‘็š„็พŽ้ฃŸๅฐๅคฉๅœฐ๏ผŒๅฐˆ้–€ๅˆ†ไบซๆˆ‘็†ฑๆ„›็š„็พŽ้ฃŸ๏ผ

่จ‚้–ฑๆˆ‘็š„็ถฒ่ชŒ

ๅฐ‡ๆœ€ๆ–ฐๅ…งๅฎน็›ดๆŽฅๅ‚ณ้€ๅˆฐไฝ ็š„ๆ”ถไปถๅŒฃใ€‚